10 лучших кремов для похудения

Рейтинг лучших возрастных тональных кремов 2019

Что же выбрать для увядающей кожи с возрастными изменениями. Давайте рассмотрим 5 лидеров мирового рынка, которые обладают всеми необходимыми свойствами согласно отзывам профессиональных визажистов.

Estee Lauder Double Wear Stay-in-place

Рейтинг возглавляет легендарный продукт от Estee Lauder, который не теряет свои позиции в 2019 году.Производитель позиционирует своё творение как крем-пудру, основываясь на её свойствах. Но на деле оно больше похоже на тональный крем.

Средство легко распределяется, создавая идеальное покрытие. Все неровности и покраснения будто стерты с вашего лица. При этом стойкость сохраняется долгое время. Ему не страшны ни влага, ни жара. В течение всего дня он будет создавать идеальный тон.

Chanel Vitalumiere

Легкое, практически невесомое средство, которое абсолютно не ощущается после нанесения. Имеет в составе увлажняющие компоненты, активно ухаживающие за кожей и придающие ей здоровый вид в течение всего дня.

Содержит уникальные пигменты Lumiere Haute Definition, которые придают сияющий и ухоженный вид. Также обладает тонизирующим эффектом.

Dior Hydra Life BB-cream

Данный ВВ-cream увлажняет, корректирует, выравнивает и защищает. Именно такой уход необходим в зрелом возрасте. Сильные покраснения и неровности крем не замаскирует. Средство плохо подойдет для жирной кожи, так как имеет интенсивные увлажняющие свойства.

D&G Perfect Luminous Creamy Foundation

Тон немного капризен на сухой дерме. Он не очень равномерно наносится, поэтому требует тщательной подготовки. Лицо необходимо тщательно увлажнить, после чего вы почувствуете всю прелесть этого продукта.

Он создает естественный оттенок и здоровое сияние, отлично маскирует недостатки, выравнивает рельеф и придает бархатистый финиш.

Estee Lauder Re-nutriv Ultimate Radiance

В этот крем производитель добавил россыпь микрокристаллов драгоценных камней, обещая придать с их помощью неповторимое сияние лицу. Также в составе находятся витамины и антиоксиданты.

Средство оставляет сатиновый финиш, приятное естественное сияние и чувство глубокой увлажненности.

В бюджетном сегменте хорошим качеством обладают следующие продукты:

• Max Factor Ageless Elixir. Выпускается в виде мусса и имеет невесомое покрытие. Можно наслаивать, чтобы скрыть постакне или шрамы.
• L’Oreal Alliance Perfect. В состав входят ценные масла и витамины. Сливается с натуральным цветом кожи и дарит ей сияние.
• Bourjois City Radiance. Имеет очень легкую текстуру и слабое покрытие. Но отлично увлажняет и питает сухой кожный покров. Подойдет женщинам без видимых недостатков на лице.
• Lumene Glow Illuminating Foundation SPF 15. Крем создан для чувствительной и склонной к аллергии кожи. Увлажняет ее и придает сияющий вид.
• The Saem Eco Soul Cover Stay Cushion. Содержит экстракт ромашки и витамин Е. Может использоваться как основа под тональный крем или самостоятельное средство.

Полезное видео о том, как правильно подбирать тон для возрастной кожи:

Теперь вы знаете, как выбрать самый лучший тональный крем для возрастной кожи. Он должен увлажнять и питать, защищать от солнечного света, а также придавать лицу сияние и свежесть. С таким макияжем вы всегда будете хорошо выглядеть независимо от возраста.

Подписывайтесь на новости блога, чтобы быть в курсе последних новинок декоративной и уходовой косметики. Делитесь нашей статьей в соц.сетях, если информация была для вас полезной!

Как выбрать крем для ног

Чтобы средство было максимально эффективным, рекомендуем изучить критерии выбора, предложенные в статье ниже.

Вид крема. Их разделяют на:

1. Увлажняющий. Пожалуй, самая необходимая вещь на полочке с косметикой для ног. Он пригодится зимой, летом – и вообще при любых обстоятельствах. Его основная функция – увлажнение. Как правило, увлажняющий крем для ног еще и питает, освежает кожу, делает мягкой и эластичной – словом, восстанавливает комфорт. Во всяком случае, каждый стремится подобрать именно такое средство.
2. Тонизирующий. Его еще называют кремом для усталых ног – обычно он освежает и обладает приятным охлаждающим эффектом, ну и очень желательно, чтобы при этом крем увлажнял и питал кожу. Конечно, он не поможет пробежать марафон, но зато придет на помощь после пробежки – и вообще пригодится, если вы весь день провели на ногах и они буквально гудят от усталости. Кроме того, тонизирующий крем незаменим, если вам часто приходится ходить в неудобной «модельной» обуви или на каблуках. Он поможет устранить неприятные ощущения после тяжелого дня и подарит ногам ощущение комфорта.
3. Смягчающий. Если на этикетке крема указано «смягчающий», то в идеале его эффективность можно оценить практически моментально: сразу после нанесения мы ожидаем, что кожа ног станет более мягкой и гладкой. В составе таких средств – увлажняющие и питательные компоненты в высокой концентрации, они смягчают и восстанавливают кожу, устраняют сухость.
4. Питательный. Незаменим в холодное время года и летом, если вы активно занимаетесь спортом и постоянно носите открытую обувь. Хороший питательный крем активно борется с сухостью, делая кожу мягкой.
5. Восстанавливающий. Если мозоли, натоптыши и потрескавшаяся кожа вас беспокоят постоянно, обычный увлажняющий, смягчающий и питательный кремы с ними не справляются, пора подключать «тяжелую артиллерию» – восстанавливающий крем. Один из способов восстановления – обновление эпилмиса. Такие кремы успешно отшелушивают сухую потрескавшуюся кожу, очищая путь молодым, новым клеткам, способным противостоять тяготам нашей жизни с беготней, усталостью, неудобной обувью и т.п. Состав такого средства может быть чрезвычайно богат и включать те же увлажняющие, питательные, восстанавливающие ингредиенты, но акцент сделан именно на отшелушивающих, обновляющих компонентах.

• Предназначение. Если особых проблем нет, используйте увлажняющий крем. Он вполне справится с текущими повседневными заботами – увлажняет и смягчает кожу ног. Вы активно занимаетесь спортом, носите неудобную обувь или по несколько часов в день проводите на ногах? Тогда обзаведитесь смягчающим и/или питательным и тонизирующим кремом. Восстанавливающий крем – это SOS-средство при натоптышах, истонченной сухой коже.
• Время года. Летом необходимо приобретать увлажняющие крема, а зимой нужно покупать питательное средство.
• Упаковка. Банки, подразумевающие регулярное опускание туда пальцев – место для размножения бактерий. Препарат, упакованный в тубу, позволит контролировать расход и предотвратить появление микроорганизмов.
• Состав. Практически каждый крем для ухода за ногами в составе имеет увлажняющие компоненты – пантенол, аллантоин, витамин Е. Вещества активно смягчают кожу на стопах – она не шелушится, заживают мелкие трещины. Ищите на упаковке следующие компоненты:

1. Базовые (основные) масла являются основой для растворения многих витаминов, эфирных масел и растительных экстрактов. Ищите масло подсолнечника, миндаля, жожоба.
2. Эмоленты поддерживают равномерную структуру крема и сохраняют влагу в коже. Это такие известные компоненты, как ланолин, пчелиный или карнаубский воск, масло ши.
3. Карбамид (мочевина) способствует интенсивному увлажнению кожи, восстанавливает гидробаланс и устраняет шелушение.
4. Растительные экстракты и эфирные масла обеспечивают огромный спектр действий: ромашка и алоэ защищают и успокаивают, зеленый чай и масло лаванды оказывают противовоспалительное и тонизирующее действие, экстракт мяты освежает и укрепляет.
5. Витамины А, С, Е, F обладают омолаживающим действием и борются со свободными радикалами.
6. Коллаген, гиалуроновая кислота, протеины – все эти омолаживающие компоненты, известные по средствам для лица, прекрасно работают и в уходе за кожей рук и ног.

Применение спортсменами

Свою популярность среди бодибилдеров «Оксандролон» получил недавно, так как раньше использовался для больных вирусом иммунодефицита. Однако не стоит принимать его тем, кто хочет нарастить мышечную массу, так как основное действие препарата заключается в придании рельефности за счет сжигания подкожного жира, мешающего показать «кубики» пресса. Также недавние эксперименты показали, что при отмене жир, сожженный во время приема стероида, не возвращается.

Если сравнивать результаты от жиросжигания и от сушки, станет ясно, что этот стероид больше подходит для первого варианта. На сегодняшний день данный препарат запрещен законом в Российской Федерации, и его применение и распространение карается УК РФ. Однако бодибилдеры не обращают особого внимания на это и продолжают использовать средство, отзываясь довольно положительно о нем. Единственным минусом является, пожалуй, высокая стоимость, но она полностью окупается эффектом.

Как правильно использовать крем для жирной кожи

Крем для жирной кожи нужно применять дважды в день – с утра и за полчаса до отхода ко сну (или раньше). Но перед тем, как наносить косметический препарат, кожный покров нужно подготовить. Начинать всегда нужно с очищения, независимо от того, когда вы намерены использовать крем – в начале или в конце дня. Очищение может быть простым и сложным. Простое очищение – это обязательная составляющая ежедневных гигиенических процедур. А сложное очищение кожи нужно проводить несколько раз в неделю. Рассмотрим, какие именно процедуры проводятся в рамках простого и сложного очищения кожного покрова перед нанесением крема для жирной кожи.

Стандартное очищение эпидермиса перед нанесением уходового препарата:

Подготовьте теплую воду для умывания. Желательно, чтобы это была не водопроводная вода, насыщенная хлором, который ухудшает состояние кожи, а родниковая, бутилированная, минеральная вода без газа. Температура жидкости должна быть именно теплой, как температура вашего тела. Если вода будет очень холодной, эпидермис получит шок, после чего сальные железы начнут работать еще активнее. Если вода будет слишком горячей, это также будет способствовать повышению жирности кожного покрова, чего вы, несомненно, стараетесь избежать.

Зафиксируйте волосы на голове при помощи повязки или косынки, чтобы они не спадали на лицо.

Используя специальную пенку для умывания, молочко или эмульсию, намыльте кожу на лице, избегая области под глазами. Особенно тщательно проработайте кожный покров в Т-зоне

Ополосните лицо большим количеством воды.

После умывания поверхность лица нужно осторожно промокнуть бумажной салфеткой, особенно, если на коже есть большое количество прыщей. Затем можно наносить крем для жирной кожи или предварительно провести одну из дополнительных гигиенических процедур:

Использовать скраб для кожи лица

Такой препарат, изготовленный в домашних условиях или купленный в магазине, поможет избавить кожный покров от отмерших клеток, которые делают микрорельеф эпидермиса неравномерным. Лучшее домашнее средство для скрабирования – измельченный на кофемолке кофе – свежий или уже заваренный, смешанный с небольшим количеством меда, сметаны, натурального йогурта или смеси этих продуктов. Скраб для жирной кожи рекомендовано использовать с периодичностью 1 раз в 3-4 дня.

Если на коже нет большого количества прыщей и в принципе нет противопоказаний, можно провести распаривание лица. Под воздействием умеренно горячего пара поры эпидермиса раскрываются, из них выходит все патологическое содержимое, особенно в случае, когда после вапоризации делается маска из косметической глины или маска-пленка от черных точек. Эвакуация содержимого пор будет способствовать более эффективному действию крема для жирной кожи.

Пока поры не успели закрыться, нанесите на лицо крем, после чего подождите минут 10-15. За это время все, что могло впитаться, впитается, а излишки можно будет снять салфеткой. Если хотите, чтобы поры закрылись, а лицо было полностью готово к нанесению макияжа, протрите поверхность эпидермиса ватным тампончиком, смоченном в тонике или кусочком льда. Кстати, лед можно приготовить не только из питьевой воды, но и из слабого отвара лекарственных растений, из термальной воды, насыщенной минералами.

Если крем для жирной кожи наносится перед сном, остатки можно снять, но тонизировать кожу не нужно. Она как раз переходит в режим отдыха и восстановления, поэтому лифтинг-эффект в данном случае будет совсем лишним.

9 Хитозан

Относительно недорогой, однако, эффективный препарат для борьбы с излишками веса. Широкий спектр действия поистине удивителен. Хитозан выполняет не только жиросжигающую функцию, но ещё и оздоровительную. Благодаря природному составу, таблетки способствуют выводу из организма различных канцерогенных и токсических веществ, жировых соединений, а также холестерина. В отзывах покупателей отмечена экономичность в использовании. Таблеток хватает надолго, несмотря на то, что препарат стоит недорого.

Самым приятным свойством Хитозана является безопасность во время приема. Не рекомендуется пить данные таблетки только в период беременности и лактации. Сбросить лишний вес с этим препаратом будет не трудно, ведь с ним не понадобятся изнурительные диеты и тяжелые физические нагрузки. Организм будет постепенно избавляться от шлаков, токсинов и ненавистных жиров.

2 Christina Pampering foot cream

Крем Christina Pampering foot cream – пример отличного эффективного ухода за ногами. После нанесения стопы становятся гладкими, пропадают микротрещины, а специальная формула оказывает дезодорирующее воздействие. Мягкая текстура нежно обволакивает кожу и наполняет ее полезными элементами. В состав входят несколько питательных масел: ши, чайного дерева, эвкалипта. Натуральные ингредиенты способствуют восстановлению кожи ног. Крем создан специально для деликатного ухода.

Пользователи говорят, что эффект заметен при ежедневном применении, иначе он практически не действует. Зато через несколько недель потливость стоп заметно снижается, неприятные запахи перестают появляться. Приятным бонусом мы считаем увлажняющие и питательные свойства. Однако цена отпугивает некоторых покупателей, да и заявленного антибактериального действия многие не заметили.

Рейтинг лучших увлажняющих кремов

Рейтинг	#1	#2	#3
Название	Clinique Deep Comfort Body Lotion	Крем-масло Body Shop Shea Body Butter	Универсальный увлажняющий крем для тела Nivea

Organic Shea Butter Body Cream — Planeta Organica

Отечественный производитель предлагает питательный крем. В состав входит масло ши.

Несмотря на жирную и густую текстуру, после нанесения крем не оставляет жирных следов. Предназначен для ухода за сухой и нормальной кожей.

Защищает от внешних факторов. Особенно, зимой.

Обладает накопительным эффектом. Обеспечивает мягкость и шелковистость кожи.

Плюсы

• Хорошо увлажняет кожу.
• С каждым применением состояние кожи улучшается.
• Содержит натуральные вещества.
• Доступная цена.

Минусы

• Неэкономно расходуется.
• Приторный аромат.

Питательный крем для тела Vichy NutriExtra

Продукцию компании относят к аптечной. Средство было разработано для интенсивного увлажнения.

Стандартные кремы действуют только на поверхностные слои эпидермиса. Серия Nutri Extra Vichy кардинально отличается от других.

Питательные компоненты проникают в глубокие слои эпидермиса. Восстанавливают баланс воды и липидов.

Устраняют шелушение. В состав не входят парабены.

Продукция отвечает гипоаллергенным требованиям. На выбор есть две текстуры – для сухой и очень сухой кожи.

С целью экономии можно приобрести тюбик объемом 200 мл. В продаже также есть упаковки по 400 мл.

Содержит натуральные концентраты и производную мочевины.

Плюсы

• Эффективно увлажняет.
• Не создает липкую пленку.
• Делает кожу бархатистой и эластичной.
• Действие крема сохраняется около двух дней. Даже после водных процедур.
• Гипоаллергенный состав.
• Накопительный эффект.
• Густая, но нежная текстура.

Минусы

• В упаковке нет дозатора.
• Не всем пользователям нравится специфический аромат.

Крем-масло Body Shop Shea Body Butter

Может использоваться в любом возрасте. Подходит для всех типов кожи.

Интенсивно увлажняет. Имеет легкий аромат ши.

Производитель особенно рекомендует использовать масло для сухой кожи. В состав входят антиоксиданты.

Благодаря чему крем питает и защищает. Масло какао отвечает за мягкий и шелковистый эффект.

Достаточно нанести на предварительно очищенную кожу. Для равномерного распределения проделывайте массажные движения.

Использовать средство нужно по мере необходимости.

Плюсы

• Густая консистенция. Напоминает сливочное масло.
• В составе есть натуральные масла – моринга, макадамии, ши, оливы. А также витамин Е.
• Приятный аромат.
• Интенсивно питает кожу.
• Эффект от использования сохраняется на долгое время.
• Экономно расходуется.

Минусы

• Неудобно использовать. Нет помпы в комплекте.
• Высокая цена.
• Не подходит для жирной кожи.

Универсальный увлажняющий крем для тела Nivea

Классическое средство по уходу за кожей. Известная компания производит крем с пантенолом, евцеритом и гицерином.

Подходит для всех типов кожи. Не содержит консервантов.

Можно наносить на чувствительную и детскую кожу. Не оставляет следов на коже и одежде.

Спасает от покраснения, раздражения и сухости в самый сильный мороз. Летом убережет от обезвоживания.

После нанесения, крем практически мгновенно впитывается. На коже не остается липкая пленка.

Подходит для нескольких целей. Кроме увлажнения тела, восстанавливает сухую кожу губ, лица.

Избавляет от поврежденных кончиков волос. Потребители особенно ценят крем за приятный цветочный аромат и мягкую текстуру.

Плюсы

• Приятная консистенция.
• Действительно увлажняет кожу.
• Универсальное действие.
• Компактная упаковка.
• Делает кожу мягкой.
• Ненавязчивый аромат.
• Выгодная цена.

Минусы

• Не всем потребителям нравится форма выпуска.
• Может ухудшить состояние жирной кожи.
• Долго впитывается на определенных участках.

Clinique Deep Comfort Body Lotion

Средство разработано на основе интенсивной увлажняющей формулы. Помогает сохранить гладкость в течение дня.

Легко распределяется и мгновенно впитывается. По утверждению производителя, не создает липкую пленку.

Обеспечивает сияющий эффект и свежесть. Может использоваться для сухой кожи.

Выпускают в практичном пузырьке с дозатором. Гипоаллергенный крем для тела.

Не содержит отдушек. Не перебивает аромат парфюма.

При регулярном использовании улучшает состояние кожных покровов.

Плюсы

• Эффективно действует.
• Приятно наносится на кожу.
• Удобно использовать. Выдавливается небольшими порциями с помощью помпы.
• Нейтральный «кремовый» аромат.
• Мягкая текстура.
• В составе нет опасных компонентов.

Минусы

Какое аптечное средство самое лучшее для похудения – принцип действия

В аптеках продается множество лекарств, биологически активных добавок и других товаров, способных помочь при похудении. Рассмотрим некоторые популярные варианты подробнее.

Пластырь Soso Slimming Patch

Среди отзывов много негативных мнений о том, что это лишь «плацебо», то есть продукция воздействует только на психологию худеющего.

БАДы для сжигания липидов

Хорошо действуют добавки с L-карнитином, пищевыми волокнами и витаминами. Наиболее популярные:

«Карнитон». Есть немецкая версия и аналог, созданный в России

Из достоинств стоит отметить не только ускорение обменных процессов, но и повышение общей работоспособности, эмоционального состояния, что важно при снижении веса. Таблетки лучше всего принимать комплексно со спортивными тренировками

«Идеал». Вместе с очертаниями тела подтягивает кожу, улучшает ее состояние. Изготавливается в Индонезии, поэтому имеет высокую стоимость. Отечественным аналогом (более дешевым) можно считать «Турбослим кофе» и биодобавку «Капли каштана».

«Фитомуцил». Мягко очищает кишечник от токсинов, продуктов распада. Содержит много пищевых волокон, поэтому дает чувство насыщения.

МКЦ «Дворник». Очищает организм от шлаков и токсинов, благоприятно влияет на ЖКТ. Найти продукцию легко в каталоге «Товарики».

Эти и многие другие биодобавки можно принимать без рекомендации врача.

7 Орсотен

Таблетки, которые успешно расщепляют жиры и выводят их естественным путем, благодаря такому компоненту, как орлистат. Результат не заставит себя ждать, если действовать согласно инструкции. Без особого изменения образа жизни можно быстро похудеть с данным препаратом. Жирной пище он просто не позволяет усваиваться, поэтому есть возможность употреблять в пищу продукты, содержащие жиры и не бояться поправиться. Это довольно недорогое средство по сравнению с аналогами. Но, стоит отметить, что оно ничуть не уступает в результативности.

Опираясь на отзывы покупателей, можно констатировать: при правильном приеме данного препарата в течение одного месяца есть реальная возможность избавиться от 5-7 килограммов веса. Орсотен рекомендуют друзьям, об этом свидетельствует высокий спрос – в аптеках таблетки на полках долго не задерживаются. Препарат за счет грамотного состава можно считать полностью безопасным.

Рейтинг препаратов от кашля

№1 – «Бромгексин» (Berlin-Chemie/A. Menarini, Германия).

Бромгексин 8 Берлин-Хеми драже 8 мг 25 шт.

Производитель: Berlin-Chemie/A. Menarini [Берлин-Хеми/А. Менарини], Германия

Амбробене таблетки 30 мг 20 шт.

Производитель: Merckle , Германия

№4 – «Лазолван» (Boehringer Ingelheim, Италия).

растворатаблеток

Лазолван раствор для приема внутрь и ингаляций 7,5 мг/мл флакон 100 мл

Производитель: Boehringer Ingelheim , Италия

АЦЦ Лонг таблетки шипучие 600 мг 10 шт.

Производитель: Salutas Pharma , Швейцария

Коделак Бронхо таблетки 10 шт.

Производитель: Фармстандарт-Лексредства, Россия

Либексин таблетки 100 мг 20 шт.

Производитель: Chinoin , Венгрия

№8 – «Флуифорт» (Dompe, Италия).

Флуифорт гранулы для приготовления суспензии для приема внтурь 2,7 г/5 г пакетики 10 шт.

Производитель: Dompe , Италия

Гербион сироп подорожника флакон 150 мл

Производитель: KRKA , Словения

Стодаль сироп гомеопатический 200 мл

Производитель: Boiron , Франция

Беродуал раствор для ингаляций 20 мл флакон

Производитель: Istituto De Angeli , Германия

Флуимуцил таблетки шипучие 600 мг 20 шт.

Производитель: Zambon , Швейцария

Синекод сироп 1,5 мг/мл 200 мл

Производитель: Novartis Pharma , Швейцария

Термопсол таблетки от кашля 20 шт.

Производитель: Фармстандарт-Лексредства, Россия

Пектусин таблетки для рассасывания 10 шт.

Производитель: Татхимфармпрепараты, Россия

Солодки сироп 100 г

Производитель: Самарамедпром, Россия

Как узнать, есть лишний вес или нет? Всегда ли ИМТ показатель нормы?

Врачи говорят, что лишний вес — это только то, что превышает норму. Рассчитать его можно, определив ИМТ – индекс массы тела по формуле: вес в килограммах делим на рост в метрах в квадрате.

• ИМТ от 19 до 25 — норма;
• менее 19 — дефицит веса;
• 30 — избыточный вес;
• 40 — ожирение;
• выше 40 — сильное ожирение.

Этот метод признан наиболее точным, так как он учитывает параметры роста.

Однако… Если вы насчитали ИМТ 30, это еще не значит, что вы толстая. Учитывайте возраст, вес костей, особенности развития в детстве и др. факторы. Так как же узнать, нужно ли вам худеть?

Если вы чувствуете, что вам тяжело совершать какие-то действия, например, наклоняться или быстро ходить — задумайтесь о похудении. И лучший способ — перестать задавать вопросы своему зеркалу, а немедленно обратиться к эндокринологу, ведь затягивание сроков и смелые эксперименты — прямой путь в клуб толстушек или анорексичек.

«Метформин»

Более известный метод использования «Метформина» – употреблять его одновременно с курсом инсулиновых инъекций. «Метформин» не только увеличивает восприимчивость инсулиновых рецепторов, но и почти целиком сдерживает склонность инсулина к накапливанию жировых отложений, ориентируя всю его энергию непосредственно на построение мышц. В данном случае о второстепенных результатах вещества говорить почти не приходится – вероятен только лишь понос, да и то у небольшого количества пользователей. Однако и жиросжигающие качества вещества также не могут выразиться в полной мере.

Применение «Метформина» в сочетании с андрогенами несравненно оправдано – в данном случае его жиросжигающие качества выражаются более сильно. Принятие вещества может сопровождаться простой гипогликемией – куда меньше проявленной, чем при инъекциях инсулина. Период использования вещества не должен быть дольше 18-22 дней, после которых обязательно необходимо сделать промежуток в 1-2 месяца – более короткий промежуток ведет к адаптации организма, и «Метформин» оказывается неспособным демонстрировать качества жиросжигателя в полной мере.

8 Билайт

Клинически проверенные таблетки, которые не несут в себе всевозможных угроз организму. Натуральные компоненты в составе, такие как кокосовидная пория, листья лотоса и др., позволяют притуплять чувство голода, а также стимулируют организм на повышенный расход калорий. Найти препарат не составит труда, он имеется практически в каждой аптеке. При покупке не потребуется рецепт врача, так как данные таблетки доступны в свободной продаже.

Помимо эффекта похудения с применением данного средства есть возможность улучшить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ. Также капсулы Билайт позволят вывести из организма шлаки и токсины, что будет способствовать повышению общего тонуса. К тому же, самые полезные вещества в составе помогают снизить уровень холестерина, тем самым выполняя функцию оздоровления и улучшения состояния организма в целом. Безопасные компоненты в составе не нанесут вреда здоровью.

Какие диетические добавки стоит использовать?

Препараты, содержащие клетчатку, витамины и минералы, полезны в первую очередь для коррекции побочных эффектов, вызванных ограничительной диетой. 

Ежедневный рацион взрослого человека должен содержать минимум 20-40 г клетчатки на каждые 1000 калорий. Человек, питающийся нормально, получает минимальное количество клетчатки без специальных добавок. Достаточно съесть в течение дня около 1 кг овощей и фруктов. Однако во всех популярных диетах клетчатки недостаточно – всего 14 г на 1000 калорий.

Клетчатка в рационе

Худеющим может быть полезным прием альфа-липоевой кислоты (АЛК). Это очень мощный антиоксидант. Он снижает уровень глюкозы и увеличивает инсулинорезистентность, поэтому полезен для профилактики и лечения диабетической нейропатии у пациентов с диабетом.

Доступные БАД для похудения можно сгруппировать по следующей схеме.

• Подавители аппетита: хром, гидроксилимонная кислота;
• Жиросвязывающие препараты: хитозан;
• Слабительные препараты и препараты, регулирующие обмен веществ: зеленый чай, пищевые волокна для похудения, хлорогеновая кислота, экстракт фасоли;
• Поглотители жира: L-карнитин, Витамин ВТ, кофеин, таурин, липоевая кислота.

6 Dietonus

Состоит из трех фаз. Каждому времени суток соответствует определенная таблетка (белая, красная и синяя). Лучшей функцией данного препарата считается подавление аппетита. Вещества, входящие в состав, способны повышать уровень серотонина и, благодаря этому, способствовать приподнятому настроению. С данным препаратом нет необходимости кушать сладости, которые, как известно, помогают выводить из депрессивного состояния. Достаточно лишь выпить таблетку, ведь она насытит организм. Чтобы не чувствовать голода, требуется немного пищи, что служит активной стимуляцией процесса похудения.

Необходимо отметить, что после курса лечения, риск снова потолстеть минимальный. Ведь за время приема таблеток желудок успеет привыкнуть к небольшому количеству пищи. Примечательно, что данное средство для похудения действительно способствует скорейшей коррекции фигуры и позволяет надолго, а может и навсегда, забыть о проблемах с весом.

Недорогой крем для проблемной и жирной кожи, который маскирует недостатки и хорошо держится

Безусловно, подобрать тональник для сухой и нормальной кожи не составит особого труда, поскольку с таким исходником всегда проще работать. Другое дело – жирная и проблемная кожа, с которой гораздо труднее, начиная с выбора средств и заканчивая проблемами с их использованием. Тем не менее, есть несколько вариантов, которые достойно справляются с поставленной задачей.

Maybelline New York «Fit Me»

Максимально эффективное средство французского производства против жирного блеска. При этом матирующий эффект не дает ощущения маски на лице. Кроме того, крем содержит мелкие частицы пудры, которые добавляют легкий шиммер. Распределяется средство очень легко, образуя тонкий равномерный слой – очень легкий и «дышащий».

Есть здесь и производные лечебной глины, что делает крем по своему полезным. Впечатляет и выбор, ведь палитра включает в себя целых 19 тонов под разные оттенки кожи.

Максимально эффективное средство французского производства против жирного блеска, которое содержит мелкие частицы пудры с легким шиммером. При этом распределяется средство очень легко, образуя тонкий равномерный слой – очень легкий и «дышащий»

Плюсы:

• качественная тональная основа с продолжительным матирующим эффектом;
• без желтизны и оранжевого подтона даже у темных тонов;
• не подчеркивает и не забивает расширенные поры;
• убирает красноту и маскирует неровности.

Минусы:

• остаются видны все шелушения;
• со временем проявляется мелкая морщинистая сетка.

Seventeen Matt Plus Shine Control Foundation

Присутствует и защита от фильтров, правда, невысокая – SPF 20. Зато качество покрытия на высоте, как, впрочем, и стойкость – тональник хорошо держится даже в жару, оставаясь на лице в течение всего дня.

Плюсы:

• качественное матирование жирной кожи;
• приятная текстура – в меру плотная и жидкая и очень удобная для нанесения;
• отсутствие отдушки;
• маскировка прыщей и прочих неровностей.

Минусы:

• категорически не подходит для сухой кожи;
• не 100-процентный матовый – кое-где кожа все-таки поблескивает;
• возможно несовпадение по цвету;
• ценник.

L’Oreal Paris Infallible Matte Foundation

Одно из самых популярных средств на рынке, которое, несмотря на принадлежность к масс-маркет сегменту, действительно, неплохо справляется с поставленными задачами, включая работу с жирной проблемной кожей. Держится тональник довольно долго, отличаясь поистине высокой стойкостью.

Кроме того, он не выделяет поры, даже если они сильно расширены. А вот мелкие морщинки становятся видны, что будет особенно заметно на подвижном лице.

L’Oreal Paris Infallible Matte Foundation — одно из самых популярных средств на рынке, которое, несмотря на принадлежность к масс-маркет сегменту, действительно, неплохо справляется с поставленными задачами, включая работу с жирной и проблемной кожей

Плюсы:

• качество матирования и стойкость;
• высокий уровень маскировки – дефектов практически не видно;
• финишный эффект пудры;
• легкое нанесение и распределение;
• можно смешивать с BB других производителей;
• экономичный расход.

Минусы:

• очень плохо смотрится на морщинистой коже;
• тяжеловат на лице;
• первое время после нанесения пачкает одежду и телефон.

3Линдакса

Главная проблема Линдаксы — противопоказания. Нельзя совмещать прием капсул с ингибиторами МАО. Стоит отказаться от лекарства и в случае диагностики психических отклонений, органического ожирения, сверхчувствительности к сибутрамину. К числу побочных явлений относятся проблемы с АД, парестезии, головокружение и бессонница. При тяжелой почечной недостаточности следует полностью отказаться от вещества.

Плюсы:

• Эффективность при тяжелых стадиях ожирения
• Комплексное воздействие
• Разумная стоимость

Минусы:

• Беременность и лактация накладывают запрет на таблетки
• Побочка (бессонница, тошнота, запоры, тахикардия)

Дайте мне волшебных пилюль!

Давайте разберемся?

• 
  Слабительные или мочегонные чаи и капсулы. При приеме таких препаратов стрелка весов начинает радовать уже в первые сутки. И тут нечему удивляться — слабительные и мочегонные активно выгоняют из организма воду. Если такое «лечение» длится более 5-7 дней, то можно получить обезвоживание организма и связанное с ним появление морщин и синяков под глазами. Пациентки приобретают и геморрой — следствие «многоразового» и длительного сидения в туалете.
• Таблетки с паразитами (тайские таблетки). Сколько бы ни рассказывали по телевизору обо всех ужасах этого метода, все равно находятся желающие похудеть таким способом. До сих пор эту гадость доставляют из Китая и других восточных стран «по знакомству» и из «человеколюбия». Результат такого похудения — длительное и тяжелое лечение отравления, вызванного продуктами жизнедеятельности метрового глиста.
• Капсулы с сибутрамином. Это вещество содержится в некоторых отечественных и зарубежных препаратах (их продают по рецепту) и в китайских составах, нелегально переправляемых в РФ. Прежде чем начать принимать таблетки, нужно очень хорошо подумать, так как они ни в коем случае не расщепляют накопившийся жир. Иными словами, они не помогают похудеть, их цель — сдерживать аппетит. Сибутрамин имеет огромное количество побочных эффектов. Набор веса после такого «лечения» может быть столь же стремительным, как и после неправильной диеты. Эти лекарства созданы для людей, находящихся на грани жизни и смерти, когда очень нужно снять вес, например, перед оперативным вмешательством или по другим причинам.
• БАДы и плацебо. Это самый безобидный вариант лечения от ожирения: в  таких капсулах можно обнаружить мел и набор недорогих витаминов. Эффект от их приема маловероятен, хотя кто знает — многое зависит от вашей впечатлительности.

Что такое жиросжигающий крем

Производители выпускают специальные составы, влияющие на количество подкожного жира. Компоненты сжигателя через кожу проникают в липидный слой, стимулируют приток крови и ускоряют метаболизм, тем самым расщепляя жир. Такое действие побуждает женщин купить тюбик и дает надежду на скорый результат. На самом ли деле крем для сжигания жира на животе, ягодицах и бедрах обладает антицеллюлитным эффектом?

Как действует жиросжигающий крем

Похудение с помощью средства будет реальным, если использовать его наряду с диетой и тренировками. Массажными движениями необходимо наносить жиросжигатель на проблемные участки. Крем активно разогревает зону живота, боков, бедер, усиленно воздействует на подкожный жир. Регулярное применение дает такой эффект:

• Выводится избыточная вода, стимулируется потоотделение. Благодаря этому спадает объем проблемных участков, и разглаживается апельсиновая корка.
• Действие жиросжигающего крема заключается в ускорении местного кровотока, благодаря чему к коже интенсивно прибывают макро- и микроэлементы, другие активные вещества.
• Гель для жиросжигания участвует в восстановительных процессах клеток, придает коже упругости.
• Средство нейтрализует токсины и яды, которые накопились в подкожном слое жира.

2Редуксин-Лайт

При лактации и беременности Редуксин-Лайт противопоказан. Разработчики не могут привести данные клинических исследований, поскольку БАДы не относятся к категории медицинских продуктов

Поэтому осторожно вводите Редуксин в ежедневный рацион питания — могут возникнуть проблемы с индивидуальной непереносимостью и аллергическими реакциями. Если у вас нормальная фигура, то каких-либо перемен «к лучшему» вы и вовсе не заметите

Стоимость добавки колеблется в пределах 1000-1300 рублей.

Плюсы:

• Натуральная биодобавка
• Минимум побочки
• Сохранность устоявшегося режима питания
• За месяц сбрасывается около двух-трех килограмм

Минусы:

• Сбои сердечного ритма
• Нарушения сна
• Повышенная раздражительность